INR sangue

Buon giorno. Sono stato appena dimesso dallospedale per intervento coronarico con inserimento di due stent. L'indice dell'INR e' sceso a 1.41. Il cardiologo mi ha detto che e' normale e mi ha prescritto una pastiglia di Cumadin al giorno e due iniezioni al giorno di Clexane fino al ripristino dellINR da 2 a 3. Vorrei sapere se e' giusto e che stile di vita devo mantenere in questa situazione .Devo fare movimento posso lavorare nell'orto ?e cosa mangiare.Grazie Molto Armando

La risposta

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Si, l’indicazione de cardiologo è corretta. Può lavorare nell’orto rispettando un periodo di convalescenza di un mese dalla dimissione. Attenzione a lavorare nell’orto però, perché sta assumendo farmaci che rendono il sangue molto fluido, e se si taglia può sanguinare abbondantemente!Seguire una routine regolare, con abitudini alimentari regolari e un esercizio fisico regolare e non troppo intenso, consente di modificare meno il disaggio de farmaco. È fondamentale non assumere troppa vitamina K con gli alimenti.Tra gli alimenti che ne sono ricchi ricordiamo tutti gli ortaggi a foglia verde, ma non solo:fegato (bovino o suino), bietole, lattuga, tè verde, broccoli, ceci, rapa, radicchio, basilico, timo, maggiorana, origano, cavolo verde, cime di rapa, cavolfiore, cavoletti di Bruxelles, prezzemolo, spinaci.Si raccomanda attenzione anche con il succo di pompelmo. Ovviamente una dieta varia e non eccedendo nelle quantità può assumere tutto. 

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