Rossana Cavaglieri



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Curarsi con le terme: guida ai centri migliori per ogni malattia

Con acque e fanghi ti prendi cura dolcemente della tua salute. Per liberarti di una ostinata rinite o migliorare i dolori articolari. Contro bronchiti croniche e otiti, psoriasi e dermatite atopica

ragazza con intimo di cotone bianco

Fegato e reni: come mantenerli sani ed efficienti

Ti senti stanca, digerisci male, soffri di gonfiori? È il momento di prenderti cura dei tuoi organi detox, affaticati dagli sgarri a tavola e dalle tensioni emotive

Come rientrare al lavoro senza stress

La tua agenda antistress: come resistere alla tensione

La capacità di resistere alla fatica dipende dalla produzione di cortisolo. Regolarizzala con i consigli dei nostri esperti

Gambe toniche

Reumatismi, i rimedi naturali

Articolazioni infiammate? Ecco le cure dolci che calmano il dolore e aiutano a risolvere il problema. In alternativa o a integrazione delle terapie convenzionali

Agopuntura: come curare i disturbi femminili con gli aghi

Ecco una piccola guida all'agopuntura "in rosa": per contrastare, con dolcezza, tutti i più comuni problemi della salute femminile

Raffreddore e rinite: guida all'uso degli spray nasali

Sono fra i farmaci più venduti in questa stagione. Ecco tutto quello che devi sapere

autoguarigione

Autoguarigione: come stimolare la capacità del corpo a ripararsi da solo

Quando ci ammaliamo il nostro organismo attiva immediatamente una serie di meccanismi per sconfiggere la patologia e ritrovare il benessere. Impara ad assecondare questi processi, con l'aiuto dei rimedi verdi, delle tecniche di rilassamento, dell'attività fisica. E dell'ottimismo

gocce omeopatiche

Omeopatia e traumi dello sport: come usare la medicina dolce quando ti alleni

Contusioni, distorsioni, crampi, otite: quando si fa sport possono verificarsi questi e altri "incidenti di percorso". Ecco i consigli degli esperti per intervenire con dolcezza, ma in modo efficace

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Prevenire le malattie dell'inverno: come difendere la salute dei tuoi polmoni

Timo, eucalipto, lavanda e zenzero ti permettono di difendere la salute dell’apparato respiratorio e di prevenire le malattie dell’inverno

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A scuola di ballo per rimodellarsi e vincere le paure

Tonifichi i muscoli e dimagrisci, mentre ritrovi il buonumore e socializzi. Con l’aiuto dei nostri esperti scopri qual è la “dance” più adatta alle tue esigenze emotive