Francesca Trabella



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Nostalgia: come gestirla e accettarla in modo costruttivo

Né rinnegarlo né illudersi di poterlo ricostruire: c'è una terza via per vivere in modo formativo il passato. Eccola

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Tempismo: che cosa fare per scegliere il momento giusto

Qual è il momento giusto per prendere le decisioni importanti? E per risolvere un problema? Dipende dal cronotipo. Scopri con noi come funziona il tuo orologio interno

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Perché l'infedeltà continua a far soffrire: 11 domande sul tradimento

Cambia la società, cambiano le relazioni. Ma l’infedeltà continua a far soffrire. Il focus dei nostri esperti

La felicità è dentro di noi: 4 modi per tirarla fuori

Chi si tratta con delicatezza e rispetto arriva più facilmente alla felicità. E poi servono queste 4 tecniche da mettere in pratica con costanza. Leggi che cosa dicono gli esperti

Parlare troppo: quali sono i trucchi per tenere a freno la lingua

Tacere al momento opportuno è indispensabile per avere relazioni serene. Ecco i consigli dell'esperta per non parlare a sproposito

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Seduzione: come conquistare gli altri e farsi apprezzare

Non è l’arte di fare colpo ma la capacità di coinvolgere gli altri e farsi apprezzare. Per questo, permette di stare meglio con se stessi, di intrecciare relazioni gratificanti, di realizzare i propri obiettivi. Peccato che sia circondata da falsi miti che la confondono con l'inganno

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Seduzione: come si conquista al primo appuntamento

È illusorio pensare di poter sedurre qualcuno senza fare alcun sforzo. Non funziona neanche essere diversi da come si è veramente. E allora, come si conquista al primo appuntamento?

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Il segreto per realizzare i propri desideri

Il motore della nostra evoluzione, dicono gli psicologi, è desiderare di essere o fare qualcosa. Perché dà la spinta ad andare avanti

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