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Stretching contro il mal di schiena

Contro il mal di schiena lo stretching fa bene quanto lo yoga: lo rivela uno studio americano

Mal di schiena in gravidanza: come fare

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Mal di schiena? Colpa di PC e smartphone

Il mal di schiena e di collo è spesso dovuto alla postura scorretta causata da PC e smartphone. Scopri come prevenire questi disturbi con i consigli dell...

Mal di schiena: i 3 esercizi da fare ogni mattina

Una vita troppo sedentaria provoca diversi problemi tra cui il mal di schiena. Come prevenirlo con 3 esercizi

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SPECIALE: Migliora la postura

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Starbene, le novità del numero 2

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