ExfaT, il primo reality che ti fa dimagrire

Noicelafaremo 2010 trasformandosi in EX FAT diventa un vero e proprio reality show. Le otto ragazze protagoniste sono state scelte tra più di duemila candidate (grazie a tutte!), hanno caratteri, sogni, aspirazioni e fisici differenti, ma un punto in comune: sono tutte ultradeterminate a centrare l’obiettivo leggerezza e a restare in gioco fino ad agosto, conquistando la coppa della vincitrice.
Sì, perché quest’anno cambia il meccanismo che regola la nostra sfida: ogni mese la specialista in Scienza dell’alimentazione Carla Lertola avrà l’arduo compito di indicare due ragazze che stanno vivendo quest’avventura con meno convinzione e impegno rispetto alle altre. Ma sarai tu a emettere il verdetto finale, decidendo chi deve abbandonare il gioco indicando on line chi, secondo te, deve lasciare il reality.

Clicca qui, per decidere chi eliminare

CHI VUOI ELIMINARE?
Vuoi partecipare alla sfida di EX FAT esprimendo la tua opinione sulle ultime due nominate? Fino al 15 Luglio potrai sostenere la tua preferita cliccando chi vuoi eliminare tra LORENA e LUISA, LE ULTIME IN GARA PER IL PRIMO POSTO!

CHI SARÀ LA REGINA DI EX FAT 2010?
Il nostro reality sta volgendo al termine e vede ancora in gioco Lorena e Luisa. La prima ha perso dieci chili, la seconda undici. «Entrambe sono state bravissime», commenta Carla Lertola. «Luisa ha trovato la dieta che fa per lei, con pasta, pane o riso a mezzogiorno e sera. In passato, li aveva tagliati pensando erroneamente di dimagrire più in fretta». Complimenti anche a Lorena, che ha imparato a gestire la fame nervosa: se prima chiedeva aiuto ai dolci per allentare la tensione, oggi si limita a concedersi una fetta di torta o un gelato quando le va, perché le piace e non per rilassarsi. Non me la sento, quindi, di votare per l’una o l’altra». Se ci si basa sul numero di chili persi è in vantaggio Luisa. Ma l’ultima parola è affidata alle lettrici.

Leggi il regolamento completo di ExfaT

31 commenti

  1. biri66

    CARISSIMA LORENA,
    LA TUA MAIL MI HA LASCIATA DI STUCCO!!!
    E CHI SE L’ASPETTAVA…
    NON POSSO CHE FARE IL TIFO PER TE, E LO FACCIO MOLTO VOLENTIERI: FORZA LORENAAAAAAAAAA!!!

  2. federica_exfat

    Grazie Sole.ra …
    effettivamente ho fatto un po’ di pasticci all’inizio mischiando gli alimenti ma ora ho capito e mi sono rimessa in carreggiata….:-) e la bilancia ringrazia!!!
    sei anche tu a dieta?

  3. solelau

    CIAOOOOOOOOOOOOOOO LORENA,

    FORZA…. FORZA… FORZA… SIAMO SICURI CHE CE LA FARAI TIFIAMO PER TE BACI BACI
    LAURA
    DANIELA
    STEFANIA
    ANGELO

  4. sierra73

    Carissime che dirvi?

    Con tanta forza di volontà vedrete che ce la farete!
    Io in un anno e mezzo circa sono dimagrita 30 kg!!

    E la dieta assomiglia molto alla vostra. Ho fatto tantissimo sport.

    IN bocca al lupo. sopratutto a Lidia…

  5. giusy62fiore

    vorrei avere la stessa vostra forza di volontà, e riuscire ad iniziare e portare abuon fine la dieta per buttar via questi kl di trppo. In bocca al lupo….

  6. sole.ra

    ho deciso da oggi dieta.purtroppo per vari motivi:stress incostanza e esaurimento da settembre ad ora ho preso 8kg.che odio non entro più nei miei adorati jeans.spero di avere la stessa forza di volontà vostra.un saluto a tutte e un abbraccio a federica:vai avanti.

  7. federica_exfat

    FACCIAMOCI FORZA E ANDIAMO AVANTI……CI SENTIREMO TUTTE MEGLIO ( E ANCHE + BELLE) CON QUEI FASTIDIOSISSIMI KG IN MENO……..:-)

  8. mamyary

    Ciao ragazze nel farvi i miei in bocca al lupo,spero anche io di seguire il vostro esempio di perdere finalmente i 12 chili che mi assalgono il giro vita.

  9. mamyary

    Ho visto le presentazioni delle ragazze e mi piace molto Simona ha gli occhi che sorridono,è molto spontanea e mi sembrava tranquilla,forza Simona tifo per te.

  10. supermutti

    faccio tanti auguri a tutte! Non è facile riequilibrare l’alimentazione e rimanere determinate a seguire la dieta. In bocca al lupo….

  11. simonaexfat

    Cara Supermutti….le tue sono parole sante…!!!quanto e’ difficile rimanere a dieta e soprattutto resistere alle tentazioni!!!!

  12. cricro68

    anche a me piace molto Simona, mi ispira molta simpatia…e poi mi sembra che abbia intrapreso questa avventura con lo spirito giusto…mi sembra che sia una di noi…
    In realta’ mi piace anche Lidia…

  13. lidygirl

    x cricro68: Grazie !!!!!! mi sà che allora questa settimana sarai un pò in “crisi”….. io e la Simo siamo in nomination insieme :(
    continua xò a seguirciiiiiiiii….bacio

  14. cricro68

    sono un po’ delusa , perche’a lidia e’ stato dedicato un articolo e a Simona no?
    Forse Simona sarà un po’ svantaggiata da tutto cio!!
    e poi che motivazioni sono state date dal direttore….!!!
    DELUSIONE !!!

  15. lidygirl

    x cricro68:
    non essere delusaaaaaaaaaaaa ti prego, non lo siamo nemmeno io e la Simo :) purtroppo fa parte del gioco la nomination e lo sapevamo già prima di iniziare. le foto x l’articolo le avevo già fatte molto prima di sapere della nomination…….è stato tutto casuale……te lo posso assicurare!!!!!!
    porterò questo messaggio alla Simo…..sono sicura che ti risponderà e che la penserà proprio come me xchè è proprio così che sono andate le cose !!!!!!! un bacio, a presto!

  16. simonaexfat

    per cricro68:
    concordo con Lidia ,le nominations fanno parte del gioco e l’articolo su Lidia e’ stata una coincidenza.
    Noi , comunque andra’, continueremo la dita insieme al gruppo….
    baci…..

  17. lorena_exfat

    A Lidia e Simona.
    Siete due ragazze fantastiche, solari e simpatiche.
    Sono contenta di avere iniziato questa avventura con voi.
    In bocca al lupo ad entrambe e… comunque vadano le cose, pensate che quest’anno la prova costume non sarà il solito problema, anzi!!

  18. luisaexfat

    Grazie Evita!!!Scusa se ti rispondo solo ora, ma non ho l’abitudine di guardare i messaggi qui. Di norma vado su “Forum” e poi “Vuoi parlare con EXFat”….GRAAAAAAZIEEEEEEEEEE!!!!!

  19. vecchia58

    Ma come siete belle! quasi quasi ci provo pure io, ma da dove si comincia? Ora sono 75 kg e VORREI tanto averne quindici meno…credo sia impossibile, consigli, suggerimenti, chi mi aiuta, per la cronaca ho 52 anni, alta 168 cm.Grazie e auguri a tutte, carla.

  20. nemo72

    ciao a tutte!!!!vi prego aiutatemi….vorrei perdere 10 kg,sono alta 1.60 e peso 69kg!!!!ma non so da dove cominciare!!!!suggerimenti??!!
    GRAZIEEEEE MILLE

  21. chiara_72

    FORZA NEMO72 ! Sei del mio anno ma sei presa meglio di me (70kg alta 1,56) facciamoci coraggio a vicenda. Io per adesso mi sono iscritta la forum (oggi ho deciso infatti di cominciare), ma sono molto incostante quindi faccio poco testo… comunque ho chiesto di potermi iscrivere al gruppo sociale: BElle e magre per natale – vieni anche tu guarda sul forum… ogni martedì ci si pesa. la mia strategia: ogni giorno meno schifezze (per me sarà dura, sono una che si mangia 25 caramelle in una mattinata….) comincio così poi mi stamperò le dite ex fat 2010 e poi… boh speriamo di farcela
    Ciao da Chiara

  22. nemo72

    ciao chiara,grazie per le tue parole d’incoraggiamento….vorrei iscrivermi anche io al gruppo sociale:belle e magre per natale,ma non sono riuscita a trovarlo mi puoi dare una mano?
    grazie e ciao a tutti

Lascia un Commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

È possibile utilizzare questi tag ed attributi XHTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>