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Scarpe da aerobica: le 4 migliori
I punti di forza? La capacità di garantire stabilità al piede e l’ottima ammortizzazione
Piedi: le cure e i sandali giusti
Ogni modello può causare problemi diversi. Scopri qual è la pedicure giusta per ciascuno
Calli e vesciche: come eliminarli
Compaiono nei punti più sensibili dei piedi e per intervenire bisogna seguire alcune regole. Ecco i consigli del podologo
Tacchi alti: gli esercizi anti dolore
Per calzare gli stiletti senza dolori allena i piedi seguendo questi esercizi
Piedi gonfi o doloranti: le cure naturali
I fastidi più comuni che colpiscono le estremità possono essere risolti con rimedi green
Mal di piedi: cause e rimedi
In estate si usano calzature inadatte che causano dolori e infiammazioni. Ecco come evitarli
Le 5 migliori scarpe da running
Comode, leggere e ben ammortizzate, perfette per la corsa: ecco quali hanno superato il test
Scarpe da running: spendere tanto non è sempre la scelta migliore
Scopri come scegliere la calzatura giusta e le griffe che convincono di più gli amanti della corsa
Scarpe a dondolo: quali benefici?
Ecco le virtù delle scarpe tonificanti esposte dalla American Academy of Podiatric Sport Medicine
Camminare bene… in 3 passi
È il modo più semplice per stare in salute. Ecco come farlo nel modo giusto
Le dritte per piedi perfetti
Per non "calpestarli", soprattutto d'estate, ti basta seguire semplici mosse
Tacco 12: gli esercizi per prevenire gli incidenti
Negli ultimi anni gli infortuni sono raddoppiati, ma con la ginnastica si possono diminuire i rischi
Calze + scarpe sportive, come abbinarle
Fantasmini da training, calzini in tessuto tecnico antisfregamento, termoregolatori o ammortizzati. Sono tante le combinazioni per i tuoi momenti all'insegn...