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Sono un momento di ricarica per tutta la famiglia e aiutano a prevenire diversi disturbi
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Dieta mima-digiuno: longevità e salute
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È fondamentale per le ossa, i muscoli e il cervello, ma aiuta anche a prevenire diverse malattie
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Stimolano la tiroide e il metabolismo ed eliminano le tossine. Ecco quelli suggeriti dall'esperta
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Estate, a ciascuno la sua bibita
Succhi, tè e drink non sostituiscono l'acqua, ma sono piacevoli da sorseggiare. Scopri i migliori per te
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Ascolta ciò che dicono le mani
Quando sono doloranti, spesso segnalano la presenza di qualche disturbo da curare
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Una dieta povera di grassi e zuccheri, controlli mirati, un po' di sport e ora anche nuovi farmaci
