Tag: sale

I 6 cibi che contengono più sale

Non solo formaggi stagionati e salumi. Nella lista nera anche il pane e alcuni dolci

La dieta per dimezzare il sale

In Italia ne assumiamo quasi il doppio dei 5 grammi giornalieri raccomandati dall’Oms

Hot dog: come sceglierli di qualità

Preferisci würstel di carne italiana. Oppure prepara da te il tuo panino

Cuore e prevenzione: le nuove regole a tavola

Sei tu a decidere se il cuore sta bene oppure no. Come? Basta portare a tavola i cibi giusti. E il problema non sono i grassi. Leggi cosa hanno detto gli es...

Sale: un test per (imparare a) ridurlo

È un pericolo per la salute, ma si fatica ancora a diminuirne l'uso. Scopri qual è il tuo consumo attuale

Sale: come consumarne meno

Eccedere nell'uso è una minaccia per la salute, ma pochi hanno iniziato a ridurlo davvero. Ecco cosa fare

Meno sale, più salute

Limitare il consumo di sale è un’assicurazione di benessere per tutto l’organismo

Salute: cos'è la dieta low salt

Gli esperti consigliano di ridurre l'uso del sale a vantaggio di cuore e linea. Ecco come fare

Stanze del sale per la salute e per la pelle

Si chiama haloterapia e si fa in grotte artificiali rivestite di cristalli salini

Quanto sale c'è nei cibi che mangiamo

Non dovremmo assumermene più di 5 g al giorno. Scopri quanto ce n'è negli alimenti più comuni

Sale: un po’ ma non troppo

È necessario, ma in giusta quantità: per non esagerare, largo ai sali dai colori diversi

Sale, i consigli per ridurlo

Scopri che cosa portare in tavola per non superare i 5 grammi al giorno. Reni e stomaco ti ringrazieranno

6 scrub fai da te

Elimina le cellule morte e rivitalizza la pelle

Dieta senza sale

Settimana della riduzione del sale, le 10 regole del pediatra

Quasi 3 bambini su 4 assumono ogni giorno una quantità di sodio superiore a quella massima raccomandata (400mg/die fino ai 12 mesi). Lo dimostrano le ultim...