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Lo yoga per rilassare il corpo e rigenerare la mente - Video
Da fare soprattutto a fine giornata, quando ti senti scarica e svuotata, ti aiuterà a ritrovare il tuo centro. La nostra insegnante di yoga Sara Bigatti ha...
Le località termali italiane per curare il sistema respiratorio
di Rossella Briganti e Caterina Caristo
Polmonite: come si trasmette e come evitarla
Secondo gli ultimi dati, causa tre volte più morti degli incidenti stradali
Johanna Maggy: "Vi svelo i miei incantesimi di benessere"
Ecco i piccoli gesti quotidiani che possono cambiarci la vita
Via stress e tensioni con gli esercizi della matematica del cuore
C'è un nuovo metodo per superare la tensione, usato anche dagli astronauti della Nasa. Regolarizzando il battito, ristabilisce una connessione positiva tra...