Tag: memoria

Memoria: quali metodi usare per non dimenticare più nulla

Matteo Salvo, recordman e organizzatore del Campionato italiano di memoria, ci rivela i metodi da utilizzare per ricordare nomi, visi e informazioni

I 5 cibi top per potenziare la memoria

Spremute d’arancia rossa, verdure a foglia verde e frutti rossi proteggono i ricordi

Rientro a scuola: come ritornare tra i banchi senza stress

È importante ricominciare qualche giorno prima a seguire i ritmi normali

I 10 cibi per essere più intelligenti

Per nutrire il cervello nel modo giusto, scegli i cibi che ne favoriscono efficienza e prontezza

Cervello: la dieta per essere più intelligenti

Memoria, prontezza di ragionamento, capacità di attenzione migliorano con il menu giusto

Come migliorare l'attenzione e la concentrazione con l'effetto stroop

È un metodo “rubato” alla neurologia per migliorare la capacità di concentrazione

6 buoni motivi per mangiare cioccolato fondente

Se contiene almeno il 70% di cacao e solo il 30% di zucchero, è un alleato della salute

Alzheimer: le cure più efficaci senza farmaci

Ecco i trattamenti utili per prevenire e curare la malattia

Camminare allena la mente

Il metodo Wal, che abbina movimento e apprendimento, ha effetti benefici su memoria e umore

Cervello, i cibi per mantenerlo giovane

L'invecchiamento dei neuroni può essere frenato con un'alimentazione corretta

Alzheimer: 3 nuove scoperte

Recenti studi scientifici hanno messo in luce l'efficacia di alcune cure senza farmaci e le proprietà dell’olio extravergine di oliva. Ecco tutte le novi...

Alzheimer: i corsi per aiutare chi si perde

Smarrirsi è uno degli effetti tipici della malattia. Scopri come aiutare familiari e pazienti

Alzheimer, scoperta l’origine della malattia

Una ricerca italiana dimostra che la malattia di Alzheimer non dipende dalla perdita della memoria, ma dei neuroni che producono dopamina, sostanza che rego...

Cervello: le dritte per mantenerlo in forma

È una macchina efficiente, complessa e dotata di notevoli capacità di recupero

Memoria, che cosa fa bene e cosa fa male

Scopri tutto quello che funziona per mantenerla inossidabile