Tag: libri

Coronavirus: perché leggere libri gialli e noir placa l'ansia

di Francesca Trabella

Leggere aiuta a guarire: lo dice la scienza. Ecco perché

Ormai è certificato: le attività culturali migliorano il benessere e la salute

Romanzi “rosa”: perché adesso piacciono anche a lui

Le nuove collane hanno aggiunto alle storie d'amore sesso, intrighi e colpi di scena

Psicoterapia e malessere: depressione e ansia si superano con il romanzo giusto

S’intitola Phi ed è il primo volume di una trilogia che ha come obiettivo aiutare i lettori a interrogarsi sull’origine dei loro malesseri

Dislessia: le nuove tecniche

Con una stimolazione elettrica si può migliorare la capacità di lettura in 6 settimane

Web: gli effetti negativi sulla memoria

Ci si affida a Google per qualsiasi informazione e si memorizza sempre meno. Ecco come allenarsi

Dolore e paura: i libri per stare meglio

Puoi imparare a tollerare la sofferenza causata da traumi o malessere. Come? Leggendo

Leggere: perché rende felici

Immedesimarsi nelle vicende letterarie migliora l'umore e prepara alle difficoltà. Scopri come

Leggere in totale relax

È tempo di slow-reading, passare dalla lettura veloce a una più lenta che favorisca la crescita personale