Tag: libri

Psicoterapia e malessere: depressione e ansia si superano con il romanzo giusto

S’intitola Phi ed è il primo volume di una trilogia che ha come obiettivo aiutare i lettori a interrogarsi sull’origine dei loro malesseri

Dislessia: le nuove tecniche

Con una stimolazione elettrica si può migliorare la capacità di lettura in 6 settimane

Web: gli effetti negativi sulla memoria

Ci si affida a Google per qualsiasi informazione e si memorizza sempre meno. Ecco come allenarsi

Dolore e paura: i libri per stare meglio

Puoi imparare a tollerare la sofferenza causata da traumi o malessere. Come? Leggendo

Leggere: perché rende felici

Immedesimarsi nelle vicende letterarie migliora l'umore e prepara alle difficoltà. Scopri come

Leggere in totale relax

È tempo di slow-reading, passare dalla lettura veloce a una più lenta che favorisca la crescita personale