Tag: emozioni

Foto ricordo? Sì, purché istantanea

È esplosa la passione per le fotocamere che stampano in pochi minuti

Amore: come riconoscerlo e coltivarlo

È il più forte dei sentimenti e il più mitizzato. Scopri come costruire una relazione duratura

Come conquistare la felicità

È ancora un grande mito contemporaneo. Ma qual è la sua essenza? È davvero così importante?

Dieta: come evitare distrazioni a tavola

Per riuscire a perdere peso occorre concentrarsi sul momento del pasto. Scopri come fare

Equilibrio interiore: come conquistarlo

Essere più consapevoli di se stessi e dei propri desideri per vivere con maggiore soddisfazione

Scrittura: il revival delle lettere a mano

La parola scritta dà voce alle proprie emozioni e rallenta i tempi. Scopri perché fa bene

Psicologia: il potere (benefico) della sorpresa

Gli eventi inattesi spesso spaventano, ma essere aperti allo stupore è molto importante. Scopri perché

Disturbi psicosomatici: segnali dal corpo

Nascono da disagi emotivi che facciamo fatica a tollerare. Ne parliamo con l'esperto

Linguaggio del corpo: come leggerlo

Gesti e atteggiamenti rivelano ciò che davvero proviamo. Impara ad interpretarli

Emozioni: una risorsa da conoscere

Sono espressione di un bisogno interiore e possono rivelarsi utili nei rapporti con gli altri

Scrittura: i benefici per la salute

Mettere su carta le proprie emozioni ha un'azione terapeutica. E riduce lo stress

Vulnerabilità: i trucchi per gestirla

Chi è troppo emotivo, ha bisogna di imparare a reagire con lucidità. Ecco come

Coppia: il ruolo della spontaneità

Nascondere le proprie emozioni al partner rende infelici. Ecco come dialogare con sincerità

Perché mi viene sempre l'herpes?

Secondo la medicina cinese la febbre sul labbro affiora quando sei confusa o non vivi fino in fondo le passion

Sei arrabbiato? Vai a correre

Esprimere la rabbia attraverso il corpo