Tag: concentrazione

Gli sport che aiutano la concentrazione

Per movimenti e situazioni di gioco allenano in modo intenso anche la mente

Come migliorare l'attenzione e la concentrazione con l'effetto stroop

È un metodo “rubato” alla neurologia per migliorare la capacità di concentrazione

Lezioni di buonumore: 4 buoni motivi per cui fa bene lo stress

Non vederlo solo come un nemico: lo stress attiva ormoni che ti possono dare anche tranquillità e sicurezza

Esami di maturità, i cibi giusti

Ecco cosa portare a tavola per favorire concentrazione e lucidità mentale

Bambini: i benefici della meditazione

È una pratica utile per combattere anche ansie e stress dei più piccoli. Ecco perché fa bene

Bambini più tranquilli e felici con lo yoga

Tanti buoni motivi per fare insieme le asana. E tre esercizi facili facili

Sei smemorata? Impari più velocemente degli altri

Un nuovo studio riabilita le persone distratte. Sarebbero più motivate a raggiungere i loro obiettivi, perché la loro memoria è selettiva

In arrivo gli antidepressivi multimodali

Non combattono solo la depressione, ma migliorano anche tutti i disturbi della memoria e della concentrazione

Conosci la musica binaurale?

I toni binaurali favoriscono la concentrazione e sono utilizzati per combattere ansia e stress