Tag: benefici

Funghi Shiitake: cosa sono, le proprietà e gli utilizzi

Ecco qualche consiglio su come utilizzarlo al meglio

Tutti i benefici dell'acqua di cumino

È il rimedio naturale ideale per sgonfiare aumentando il senso di sazietà

Pomodoro: perché ti mantiene giovane e in salute

Grazie al contenuto in licopene (ma non solo, secondo una nuova ricerca) mantiene elastica la pelle e riduce il rischio cardiovascolare

Regala un corpo che sprizza energia e vitalità e una mente calma e rilassata

Arriva dalla Cina e piace sempre di più. Perché regala un corpo che sprizza energia e vitalità e una mente calma e rilassata

5 effetti benefici del caffè sull’organismo

Bevanda tra le più consumate al mondo, il caffè è una miniera di benefici per la salute ed il benessere fisico, come dimostrato da innumerevoli studi sci...

Sole: i benefici per la salute

L'esposizione ai raggi solari regala numerosi effetti positivi su corpo e mente

I benefici dello yoga sull’asma

La pratica dello yoga migliora la qualità di vita delle persone che soffrono d'asma

5 buoni motivi per giocare a golf

Il golf è un’attività sportiva che consente di ottenere innumerevoli benefici

Lo sport migliora l’apprendimento

L'attività fisica permette di migliorare la capacità di apprendimento anche in età adulta

Bicicletta: quali benefici?

Sali in sella! Così dimagrisci, proteggi il cuore e (ri)scopri il piacere dell'aria aperta

Tutte le virtù dell’uva

È un alimento completo che aiuta a stare in forma e a prevenire l'invecchiamento

Scarpe a dondolo: quali benefici?

Ecco le virtù delle scarpe tonificanti esposte dalla American Academy of Podiatric Sport Medicine

Sesso: 6 benefici curiosi

Ecco alcuni effetti positivi - scientificamente provati - prodotti sull'organismo

Psoriasi e sport: tra benefici e disagio

Il disagio sociale causato dalla psoriasi può incidere sulla pratica sportiva

Ginnastica facciale: tutti i benefici

Basta qualche smorfia per ottenere benefici per fronte, occhi, naso e labbra