Tag: ballare

Allenati come una ballerina: il workout che regala eleganza, buona postura e agili...

La grazia e la flessibilità della danza si uniscono all'effetto tonificante del fitness

A scuola di ballo per rimodellarsi e vincere le paure

Tonifichi i muscoli e dimagrisci, mentre ritrovi il buonumore e socializzi

Dimagrire: rimodellati con la danza africana

Al ritmo delle percussioni prendi forza ed energia. E in un'ora bruci fino a 800 calorie

Sclerosi multipla: la storia coraggiosa di Ivan, che sfila e balla

Da sei anni convive con la malattia che gli ruba il controllo del corpo. Ma lui non si è fermato

Dog dance, balla con il tuo cane

Questa disciplina gli insegna a obbedire a suon di musica. E intanto ti tieni in forma