Starbene, le novità del numero 16

Dal 4 aprile in edicola. Troverai la quarta puntata del Metodo Lertola, per perdere 6 kg in 3 mesi. E in più 10 motivi per fare sport, le 4 regole del sonno perfetto, tutto quello che c’è da sapere su cosmetici & conservanti



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Per di più sul n° 16, in edicola dal 4 aprile 2017troverai il 4° appuntamento con la Dieta di Starbene, un programma completo per dimagrire ideato da Carla Lertola, medico specialista in Scienza dell'alimentazione. È la quarta di 12 uscite settimanali per perdere 6 chili in 3 mesi. 

L'ulteriore bella notizia è che dal 7 aprile, con Starbene puoi acquistare la Guida cinica alla cellulite, il libro dell'Estetista Cinica Cristina Fogazzi che, con il suo consueto occhio clinico, ci aiuterà a capire cos'è la cellulite e, soprattutto, a prevenirla e a sbarazzarcene. Il volume costa 9.90 euro, prezzo della rivista escluso. 


Ecco alcune delle novità che potrai leggere sul n° 16:

● Dieci buoni motivi per fare sport. A pag. 14
● Dopo il tumore: seno nuovo ma niente protesi. A pag. 16
● Alimentazione. Intolleranza al lattosio: togliti ogni dubbio. A pag. 26
● Bellezza. Tutto quello che c’è da sapere sui conservanti. A pag. 38
 DIMAGRISCI CON IL METODO LERTOLA. A pag. 49
● Salute. Dossier. Le 4 regole per il sonno perfetto. A pag. 56
● Cortisone: istruzioni per l’uso. A pag. 64
Fitness. Ti basta un gradino: i programmi a casa e al parco. A pag. 70
● Antietà. Gli esercizi effetto push-up. A pag. 78
● Psicologia. Più forti della malattia. A pag. 82

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