Stimolare metabolismo

Ciao Jillcome primo acquisto per riattivare metabolismo e perdere peso ,meglio Tapirulan,Trampolino o pedana vibrante .grazie

La risposta

avatar Altro Starbene Risponde x

Per Riattivare il metabolismo senz’ombra del dubbio è il trampolino… scientificamente provato pure 10 minuti di trampolino è come fare 30 minuti di corsa per pari intensità (studio NASA)… la pedana vibrante aiuta a tonificare e drenare

Domande correlate

La vorrei anche per gli altri giorni della settimana é possibile?

avatar Altro Starbene Risponde x

Noi trainer non siamo dietologi e di conseguenza non possiamo dare delle diete.  Il migliore consiglio che ti posso dire è di seguire quello che sai già:  bere tanta acqua –...

Vedi tutta la risposta

Esercizi a corpo libero

avatar Altro Starbene Risponde x

Potresti tranquillamente seguire gli esercizi di Turbo GAG che trovi sul mio canale Youtube.  Sono tanti esercizi suddivisi in blocchi di circa 10 minuti di lavoro per tonificare la zona ma a...

Vedi tutta la risposta

Programma du Fitwalking intermédiario ed avanzato

avatar Altro Starbene Risponde x

Potresti cercare un gruppo di Fitwalking nella tua zona sui social per associarti ad un gruppo con un istruttore o altrimenti utilizzare un app dedicato che ti aiuta a tracciare i tuoi progressi....

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio