Starbene ogni martedì ti offre attualità e notizie legate all'alimentazione, alla salute, al benessere psico-fisico, allo sport...
Per di più sul n° 18, in edicola dal 18 aprile 2017, troverai il 6° appuntamento con la Dieta di Starbene, un programma completo per dimagrire ideato da Carla Lertola, medico specialista in Scienza dell'alimentazione. È la sesta di 12 uscite settimanali, per perdere 6 chili in 3 mesi senza riprenderli.
Ecco alcune delle novità che potrai leggere sul n° 18:
● Il Nordic Walking abbassa anche il colesterolo. A pag. 24
● Alimentazione. Le combinazioni giuste per la tua linea. A pag. 32
● Dimagrire. Pancia piatta con lo zenzero. A pag. 44
● Bellezza. La cellulite dalla A alla Z. A pag. 46
● DIMAGRISCI CON IL METODO LERTOLA. A pag. 55
● Salute. Dossier. Seno: la guida per tenere alla larga il nemico numero 1 della sua salute. A pag. 66
● Fai da te. I lavaggi per il naso. A pag. 78
● Fitness. Guida al trekking per principianti. A pag. 80
● Psicologia. Il lato positivo di essere pessimisti. A pag. 90