Francesca Soccorsi



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Via le tossine con aglio, cipolla e porro

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Con la rucola combatti la fame nervosa e dimagrisci

Ricca di vitamina C, che accelera il metabolismo e favorisce lo smaltimento dei grassi, la rucola è utile anche per ridurre la fame nervosa, grazie alla presenza di calcio. Leggi qui

Detox: 3 cocktail disintossicanti alla cannella

Ricca di sostanze che aiutano a disintossicare l'organismo, la cannella è l'ingrediente segreto dei nostri 3 drink analcolici freschi e dissetanti. Provali subito

rimedi naturali

Naturopatia, i rimedi naturali possono sostituire i farmaci?

In Italia si ricorre sempre più ai rimedi naturali per curare diversi disturbi. Ma sull'argomento ci sono ancora dubbi e confusione. Per chiarirci le idee abbiamo intervistato una nota naturopata, Simona Oberhammer

Smoothie anti-stress papaya e datteri

Dal mix papaya e datteri si ottiene un frullato fresco che regala energia e libera dalle tensioni. Ecco la ricetta

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Acque detox: cosa sono e come si preparano

A base di vegetali super depurativi, le acque detox si possono acquistare già pronte. Prepararle a casa, però, è facilissimo e ti permette di evitare di assumere additivi. Come fare? Leggi qui e scegli la ricetta che fa per te

tazza zenzero e limone

Zenzero: il succo per la pancia piatta

Sempre più presente anche sulle nostre tavole, è un ingrediente ricco di virtù per la salute e la linea. Scopri come gustarlo per dare sprint al metabolismo