Altro che notti da sogno: con la menopausa, rischi l’apnea ostruttiva
È proprio nella fase rem del sonno (quella in cui il cervello si accende di immagini) che le apnee femminili…
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Il cervello si “pulisce” di notte: cosa rischi se salti il sonno (e perché non è solo stanchezza)
La premier giapponese Sanae Takaichi ha dichiarato di dormire 2-3 ore per notte ore). Ma il neurologo sottolinea l’importanza del…