Ansia, Prof. Perna

L’ansia è uno strumento di difesa della nostra mente, ma spesso si confonde con altro e quando aumenta non si sa come affrontarla. Per capirne di più ci facciamo aiutare dal nostro esperto, il Professor Giampaolo Perna, psichiatra. Cos’è l’ansia? Cosa è l’ansia patologica? Quando dobbiamo allarmarci per l’ansia? Come ci si cura dall’ansia? Per combattere l’ansia dobbiamo cambiare alcune nostre abitudini di vita? Quando è il caso di rivolgersi a uno specialista?