Starbene, le novità del numero 19
Dal 16 giugno in edicola o in versione digitale nella app. Troverai gli esercizi di respiro antistress, la guida alle attività da spiaggia in sicurezza, i punti chiave per avere un viso giovane e molto altro
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute e all'emergenza sanitaria in corso, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Siamo infatti tornati a essere mensili. Ma non cambiano l'impegno e l'entusiasmo nell'informarti con contenuti stimolanti. Inoltre, sono sempre con noi i nostri esperti, pronti a dare consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 19, in edicola dal 16 giugno 2020 (oppure puoi scaricarlo in versione digitale dalla nostra app):
● Corpo&mente. Il respiro antistress. A pag. 12
● Prevenzione. Anticorpi: quando si formano e come rinforzarli. A pag. 16
● Il programma per te. La dieta ok se fai sport. A pag. 20
● Mangiare sano. Le novità per ricette superfast. A pag. 27
● Cicatrici. Niente segni sulla pelle. A pag. 32
● Nuove scoperte. La vita è scritta nei denti. A pag. 36
● Antiage. I 5 punti chiave per avere un viso giovane. A pag. 42
● Psicologia. Sos: pure le parole inquinano. A pag. 48
● Testimonianze. Paola Perego e gli attacchi di panico: non ho più paura del “mostro”. A pag. 53
● Fitness. Gli sport dell’estate in tutta sicurezza. A pag. 57
● Salute. Le zanzare nell’anno del Covid. A pag. 66
● Relax. I borghi più belli per la tua estate italiana. A pag 74
● Lezioni online per chi ha il Parkinson. A pag. 85
● Creme snellenti corpo: le migliori sono le più concentrate. A pag. 96
● Le 4 varianti del plank che ti modellano in un lampo. A pag. 101
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