ExFat 2013 estate, la mia spesa light al mercato

Il mercato settimanale sotto casa è una risorsa preziosa per la mia dieta. Lì ho imparato a comprare tanta frutta e verdura fresca a prezzi convenienti. Ma ci trovo anche il pesce, la carne e i formaggi. Una volta ci andavo solo per cercare le occasioni di moda. Adesso me ne servo per mantenermi in forma anche a tavola

ExFat 2013 estate, la mia spesa light al mercato

Abbiamo scelto di ambientare la terza puntata del reality di sfida alla ciccia tra le bancarelle del mercato. Lì trovi una miniera di salute, grazie alla tanta frutta e verdura esposta. La spesa poi diventa anche una passeggiata all’aria aperta. Attrezzati con un carrellino e sarà molto divertente.