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Starbene, le novità del numero 14

In edicola dal 22 marzo. Troverai le strategie per un buon sonno, la beauty routine per mani belle a ogni età, le 3 piante che mettono ko la cistite



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46226Starbene ogni martedì ti offre attualità e notizie legate all'alimentazione, alla salute, al benessere psico-fisico, allo sport...


Ecco alcune delle novità che potrai leggere sul nuovo numero di Starbene, il 14, dal 22 marzo 2016 in edicola:

● Ma davvero un “bravo ragazzo” può diventare un assassino? A pag. 16
 Dimagrire con la musica. A pag. 20
 Alimentazione. Test: sai quanti grassi ti servono? A pag. 32
 Dieta Libera. Un menu da chef con le scatolette. A pag. 40
 Bellezza. Mani sempre giovani. A pag. 48
 Starbene lab: i migliori deodoranti no gas. A pag. 52
 Speciale sonno: i segreti per dormire bene. A pag. 55
 Salute. Cosa ti stanno dicendo le tue articolazioni? A pag. 62
 Le 3 piante che mettono ko la cistite. A pag. 64
 Fitness. Il workout total body da fare a casa. A pag. 72
 Military fitness. A pag. 74
 Starbene lab: abbiamo testato i cibi per gatti. A pag. 98


 IN ESCLUSIVA PER I LETTORI DI STARBENE

Ritaglia il coupon di pag. 106 e presentalo alla reception della beauty farm dell'Hotel Villa delle Ortensie di Sant'Omobono Terme (Bergamo), ospitata in una residenza liberty di fine Ottocento, nel cuore verde della Valle Imagna: potrai usufruire del Programma Speciale Benessere a 600 € (anziché 750 €), che comprende 6 pernottamenti in pensione completa in camera doppia classic, libero utilizzo di palestra, piscina, sauna e bagno turco in acqua termale, docce emozionali con acqua solfurea, vasche di fango, zona relax e spuntino pomeridiano di frutta fresca. Prenota al n. 035-851114 dicendo che sei una lettrice di Starbene e al tuo arrivo ricordati di presentare il coupon. Iniziativa valida dal 22 marzo al 31 luglio 2016 solo su prenotazione e salvo disponibilità. Info: villaortensie.com


Qui puoi scaricare il pdf del sommario del numero 14

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