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Lunedì light: creme e zuppe per un effetto non solo detox
Perfetta nei mesi freddi, questa dieta di 24 ore ti depura e assicura sostanze preziose all’organismo
5 zuppe di cereali per scaldarsi e dimagrire
Sono una miniera di fibre, minerali, vitamine e altre sostanze alleate dell'organismo
Dieta: tre ricette anti-freddo
Quando le temperature calano alcuni piatti aiutano a scaldarsi. Scopri quali preparare a calorie controllate
Zuppe: come dimagrire in inverno
La dieta della zuppa sgonfia, depura e fa perdere fino a 2 chili in una settimana. Segui i consigli degli esperti
Dieta mima-digiuno: longevità e salute
Con una serie di alimenti che ingannano il cervello, si perde peso con numerosi vantaggi dell'organismo
