Tag: omega-3

Infiammazioni: i benefici della nutraceutica

Questi disturbi cronici recidivanti possono essere curati con un mix di alimenti naturali

Il menu che fa bene alla pelle

Combatti rughe, opacità e rilassamenti portando a tavola questi cibi

Avocado: un carico di energia e antiossidanti

È un frutto ricco di vitamine, sali minerali e Omega 3. Scopri perché fa bene

Pesce: mini guida al consumo

È un alimento super sano, digeribile e poco calorico. Ecco come sceglierlo

Oli: le fonti di Omega 3

Canapa, lino e soia sono in vendita anche nei supermercati. Scopri come usarli

Pelle secca: i consigli degli esperti

Per mantenere la cute morbida ed elastica, senza soffocarla, è meglio seguire alcuni validi accorgimenti

Integratori: cinque consigli utili

Prima di assumerli, è sempre bene rivolgersi a uno specialista per sapere la posologia corretta

Scegli il tonno e fai il pieno di salute

E’ gustoso, versatile in cucina, ricco di virtù nutrizionali

Omega 3 per una pelle sana

Un regolare consumo di Omega-3 è fondamentale nei casi di problematiche legate all'epidermide

Dieta dell'Omega 3

Dossier Integratori: pelle più bella

È l’era dei nutraceutici, concentrati di bellezza in pillole, che ti regalano un’epidermide più morbida, liscia e compatta. E allontanano le rughe.