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Dimagrire: come si usano e come agiscono i patch

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Fai da te: lo scrub alla ciliegia

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Pelle: i prodotti per averla luminosa anche in autunno

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Fai durare l'estate

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Agilità: gli esercizi per allenarla

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La sera è il momento ideale per applicarle. Mentre dormi, i loro principi attivi agiscono al meglio

L'allenamento con la corda per bruciare calorie

Allena il fiato e tonifica tutto il corpo. Bastano pochi minuti al giorno per avere risultati

Perché mettere la crema mentre dormi

La siesta del pomeriggio è una vera cura di bellezza e benessere naturale

Fai-da-te: l'olio corpo alle alghe

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Come superare l'ansia da prova costume

Il bikini è fonte di stress per molte. Ecco le dritte per indossarlo serenamente

Caffè, un vero e proprio cosmetico naturale

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Mamme a dieta, figlie insicure

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