Tag: cervicale
Cuscino: come dormire senza problemi
La scelta del guanciale è importante. Starbene ti spiega come scegliere quello più adatto a te
Mal di schiena: come evitarlo
Bastano pochi e semplici accorgimenti per prevenire dolori e migliorare anche l’autostima
SPECIALE: Migliora la postura
Spesso costringi il tuo corpo in posizioni sbagliate. Risultato? Mal di schiena, spalle contratte e collo rigido. Con i nostri consigli sciogli, rilassi e m...
Sciogli il collo
Con il nostro programma sciogli i muscoli e rassodi i tessuti. E puoi dire basta al doppio mento e al torcicollo