Starbene, le novità del numero 12
Dal 16 novembre in edicola e nella app. Troverai come riattivare il metabolismo e tornare in forma, gli esercizi per restituire flessibilità al ginocchio, le dritte per riconoscere un panettone artigianale
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 12, in edicola da martedì 16 novembre 2021 (oppure puoi scaricarlo in versione digitale dalla nostra app):
● Prevenzione. Valeria Dubini: il vaccino non altera la fertilità. A pag. 8
● Sicurezza. A scuola di monopattino. A pag. 10
● Salute. Ovaio policistico: la cura? Dieta e sport. A pag. 14
● Corpo-mente. Daniela Jurisic: fai fiorire la tua salute. A pag. 30
● Psicologia. Usiamo parole d’amore. A pag. 39
● Fitness. In sala pesi non solo per i muscoli. A pag. 43
● Perdi peso con noi. Ascanio Polimeni: sblocca la bilancia e torna in forma. A pag. 48
● Stili di vita. Michelangelo Mammoliti: vi insegno la cucina dei bei ricordi. A pag. 54
● La scelta giusta. Panettone artigianale: come riconoscerlo. A pag. 56
● Nutrirsi bene. Kiwi verdi e gialli a confronto. A pag. 60
● Stili di vita Federica Pellegrini: amo i miei muscoli. A pag. 78
● Tendenze. Giuseppe D’Amato: capelli bianchi, che appeal! A pag. 88
● Psicologia. Laura Campanello: abbiamo bisogno di leggerezza. A pag. 94
● Fai da te. Quilling: viva i rotolini antistress! A pag. 102
● Fisioterapia. Gli esercizi per restituire flessibilità al ginocchio. A pag. 107
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