L’associazione Lasciati Respirare, con il patrocinio e sostegno del consiglio di Zona 6 del Comune di Milano, ha lanciato il progetto “Yoga nei Parchi“. Da luglio fino a settembre pratiche di yoga e meditazione saranno effettuate in alcune delle principali aree verdi della zona 6 milanese.
Un’occasione per riscoprire il patrimonio verde attraverso lo yoga, per migliorare la qualità della vita e raggiungere l’unità tra il corpo, la mente e lo spirito.
Le iscrizioni si raccolgono sul posto 15 minuti prima che inizi la lezione. Ogni partecipante dovrà portare con sé un tappetino per la pratica.
Le lezioni sono aperte a tutti, gratuite, fino ad esaurimento posti.
Ecco gli appuntamenti ancora in calendario:
AGOSTO (dalle 18,45 alle 20)
– lunedì 25 – Parco di via La Spezia
– martedì 26 – Giardino della Biblioteca di via Odazio
– mercoledì 27 – Parco Solari
– giovedì 28 – Parco Baden Powell (Ripa di P.ta Ticinese)
– venerdì 29 – Giardino del Villaggio Barona, via Zumbini 6
SETTEMBRE
– sabato 13 – Giardino del Villaggio Barona, via Zumbini 6 (dalle 17,30 alle 18,30)
– domenica 14 – Giardino del Villaggio Barona, via Zumbini 6 (dalle 10 alle 11)
Per informazioni (risponde l’insegnante Daniela Gnocchi): [email protected]; tel.3482602607