Esercizi di stretching dinamico per chi cammina: le soluzioni del test

Sei venuta a trovarci a Fa’ la cosa giusta e hai provato a risolvere il nostro test? Qui trovi le risposte giuste. Verifica se corrispondono alle tue e se hai vinto un abbonamento digitale al nostro magazine!

Esercizi di stretching dinamico per chi cammina: le soluzioni del test

Ti sei messa alla prova con il nostro test per vincere un abbonamento digitale a Starbene? Hai scoperto gli esercizi di stretching post-camminata del nostro fisioterapista Pietro Marconi e hai provato a indovinare quali sono i principali gruppi muscolari coinvolti? Qui troverai le risposte esatte!

Dal 14 al 16 marzo siamo a Fa’ la cosa giusta!, la grande fiera green dedicata al consumo critico e agli stili di vita sostenibili. Nell’area Viaggio e Grandi Cammini, allo stand E19 di Romea Strata, abbiamo tante informazioni da darti su viaggio e grandi cammini. 

Ecco le soluzioni al nostro test sulla gym per chi cammina. Scopri con noi se hai vinto un abbonamento al nostro magazine!


Esercizi di stretching dinamico per chi cammina: le soluzioni del test

RUOTA IL BUSTO

Risposta esatta: B

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MUOVI I PIEDI

Risposta esatta: C

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CURVA LA SCHIENA

Risposta esatta: A

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SOLLEVA IL BRACCIO

Risposta esatta: C

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ALZA LA GAMBA

Risposta esatta: A

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MUOVI LE DITA

Risposta esatta: B

(Illustrazioni di Alessandra Scandella)