La felicità sotto le lenzuola comincia a tavola. Perché pasta, pesce, frutta e verdura fanno bene al sesso, oltre che alla salute
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La dieta mediterranea è alleata dell'amore. Secondo Andrea Lenzi, docente di endocrinologia all'università Sapienza di Roma e presidente dell'VIII Congresso nazionale della Società italiana di andrologia e medicina della sessualità (Siasm), pasta e pane, frutta, verdura e pesce migliorano le capacità amatorie dell'uomo. Il motivo? I cibi pilastro della dieta mediterranea rendono il testosterone più biodisponibile e migliorano l'efficienza vascolare. Poste le basi, basta una porzione d'amore e un pizzico d'atmosfera per fare faville.
Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un esperto di nutrizione sensibile ed esperto in adolescenti che sappia educarla all’educazione alimentare. Infatti, in questo momento particolare della...