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Come allenarsi (divertendosi) con l’hula hoop

Dalla seconda puntata del programma “In Forma con Starbene” l’intervento della nostra personal trainer Elena Buscone



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Con 60 minuti di hula hoop puoi bruciare 600 calorie, divertendoti. Ce lo ha spiegato sabato 28 novembre 2015 su Canale 5 la nostra personal trainer Elena Buscone nella seconda puntata di In Forma con Starbene, il programma di salute e benessere condotto da Tessa Gelisio in collaborazione con noi di Starbene. Hai perso l'appuntamento? Qui puoi rivedere l'intervento della nostra esperta.



Se hai perso la prima puntata di In Forma con Starbene puoi vederla in replica sabato 28 novembre alle ore 12.30 su Mediaset Extra. Alla stessa ora, sempre su Mediaset Extra, sabato 5 dicembre sarà replicata la seconda puntata.

Ti aspettiamo ogni sabato mattina su Canale 5 (dalle ore 8.45) per le prossime puntate di In Forma con Starbene e per nuove pillole di salute e benessere da parte dei nostri esperti.

Se invece hai dubbi o problemi di salute e vuoi chiedere consiglio direttamente ai nostri medici, nutrizionisti, naturopati, personal trainer, clicca qui: con il nostro servizio #chiediaStarbene a disposizione on line oltre 100 esperti, pronti a rispondere gratuitamente.

I video della prima puntata

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Come affrontare i malanni di stagione

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