Tag: postura
Cellulite: le strategie per attaccarla
Per essere in forma la prossima estate, l’ideale è intervenire su più fronti. Scopri come
Smartphone: ragazzi e bambini a rischio gobba
L'uso eccessivo del telefonino crea problemi alla schiena. Ecco come agire sulla postura
Camminare a testa alta, la ricetta del buonumore
Una passeggiata a ritmo sostenuto, spalle dritte e testa alta è un ottimo antidepressivo
Rughe: cos'è il tech neck?
L'uso dei nuovi device fa aumentare gli inestetismi della pelle. Scopri come evitarli
Osteopata: come sceglierlo
Aumenta il numero di trattamenti e pazienti. Una seduta di prova può aiutare a decidere
Mal di schiena: come evitarlo
Bastano pochi e semplici accorgimenti per prevenire dolori e migliorare anche l’autostima
Come migliorare la postura… dormendo
Scopri gli accorgimenti da adottare mentre dormi per prevenire il mal di schiena
Varier, l'originale Active Sitting
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giovedì - pancia più piatta
I consigli di Starbene per dire bye bye alla ciccia. Dal massaggio a farfalla agli esercizi per gli addominali.
Un seno sodo e sexy
Gli alleati di un décolleté a prova di forza di gravità? Dal cosmetico mirato allo scrub a effetto ultra delicato
SPECIALE: Migliora la postura
Spesso costringi il tuo corpo in posizioni sbagliate. Risultato? Mal di schiena, spalle contratte e collo rigido. Con i nostri consigli sciogli, rilassi e m...
Glutei al top
Alto, sodo e ben modellato. Sogni anche tu un fondoschiena così? Ripeti i nostri esercizi tre volte alla settimana e vedrai presto i risultati!
