Tag: nuoto
Costumi da piscina: i 4 migliori
Hanno assicurato le migliori prestazioni in termini di praticità, comfort e aderenza
Nuoto, lo stretching perfetto per chi si allena in piscina
Per avere muscoli scattanti e prevenire le contratture, esegui questi 4 esercizi di allungamento
Federica Pellegrini: «Per vincere ho bisogno di ordine»
Precisione, puntualità e massima organizzazione: sono le armi della campionessa del nuoto. Sulle quali punta anche per Tokyo 2020, la sua ultima Olimpiade
Intervista a Margherita Panziera: l'importante è nuotare bene
Favorita nei 200 dorso ai prossimi Mondiali in Corea del Sud, l'atleta azzurra Margherita Panziera, che ha posato per il servizio di moda di Starbene, è co...
Occhialini da nuoto: i 4 migliori
Abbiamo valutato l'ampiezza e la nitidezza del campo visivo, il comfort, l'aderenza
Borse da piscina: le 4 migliori
Ci sono piaciute per capienza, organizzazione degli spazi interni, impermeabilità
Costumi modellanti: i 4 migliori
Oltre a contenere e valorizzare le forme, sono imbattibili per comfort e praticità
"Ho superato il tumore grazie allo sport"
Sara è riuscita a lasciarsi alle spalle la malattia tornando in piscina e sui campi di basket
I 4 migliori costumi da nuoto
Le caratteristiche vincenti? La qualità dei tessuti, la vestibilità, il comfort
Rischio annegamento: come intervenire in sicurezza
Ecco come soccorrere chi è in difficoltà, senza rischiare la vita
Fitness: come allenarsi al mare
Dal kayak allo snorkeling, scopri tutti gli sport consigliati degli esperti
Gli sport giusti da fare in spiaggia
Approfitta del tempo libero in vacanza per prenderti cura di te e rientrare in ufficio più in forma che mai
Pancia piatta: le strategie degli esperti
Cibo, sedentarietà e stress sono responsabili degli odiati rotolini sul girovita. Ecco cosa fare per combatterli e ottenere un addome sodo
Triathlon: i programmi per iniziare
Il mix di nuoto, bici e corsa allena la resistenza di cuore e polmoni e rende il fisico tonico
Lo sport migliore per dimagrire
Per rimettersi in forma perdendo gli odiosi chili di troppo, basta poco...