Tag: inverno
Dieta: il menu contro il raffreddore
Per proteggere le vie respiratorie, bisogna rafforzare le difese dell'organismo puntando sulla vitamina C. Ecco cosa mangiare
Meteoropatia: i cibi del buonumore
Umore e salute risentono dei cambiamenti climatici. Ecco il menu giusto per restare in forma
Malanni di stagione: le strategie per affrontarli
Ogni anno in Italia il raffreddore colpisce il 46% della popolazione over 14. Ecco come curarlo (e prevenirlo)
Come dimagrire d'inverno
Nelle giornate fredde il desiderio di farsi “scaldare” dal cibo aumenta, ma è meglio puntare su alimenti ipocalorici. Ecco come fare
Pelle, come proteggerla dal freddo
Pioggia, smog e basse temperature la mettono a dura prova. Ecco come prendersene cura
Inverno e pelle del corpo molto secca: cause e rimedi
Come sanare il più frequente problema cutaneo della stagione fredda con soluzioni casalinghe e prodotti specifici, idratanti e nutrienti
Le strategie per la cura del viso in inverno
Accorgimenti e trucchi veloci per proteggere la pelle del viso ed essere bella in tutte le stagioni
Freddo: la protezione comincia a tavola
Agrumi e grassi buoni per un menù che aiuta la pelle a sopportare meglio i rigori del gelo
Carciofi, preziosi alleati di benessere
Mangiarli durante l'inverno è un'ottima strategia per mantenere linea e salute
La tavola anti-freddo
Qualche caloria in più, ma senza esagerare, aiuta a sopportare meglio i rigori del gelo invernale
Dieta: il menu rinforza difese
Con i cibi giusti si possono prevenire i malanni invernali o guarire prima. Ecco cosa mettere in tavola
Dieta: tre ricette anti-freddo
Quando le temperature calano alcuni piatti aiutano a scaldarsi. Scopri quali preparare a calorie controllate
Influenza: come usare i farmaci "all in one"
Promettono di farci stare subito meglio, ma combinano più principi attivi. Ecco quando usarli
Raffreddore: le cure tra verità e falsi miti
In pochi conoscono i rimedi più efficaci per tornare in forma. Scopri quali sono
Malanni di stagione: 5 efficaci rimedi della nonna
Ecco le soluzioni tradizionali per contrastare febbre, raffreddori e mal di gola
