Tag: avena

Come fare in casa il muesli per la colazione

Se lo prepari in casa, non solo è più sano: puoi variare il mix come vuoi tu

Avena: le virtù antiage

Ricco di fibre e di antiossidanti, questo cereale aiuta l’organismo a mantenersi giovane

Beauty: le virtù del latte

È sempre più presente nei cosmetici e nei detergenti. Scopri perché

Porridge di avena: una colazione energizzante

Ricco di fibre, vitamine e sali minerali, per partire con sprint. Ecco la ricetta per prepararlo

I cereali giusti per prevenire il diabete

Non solo fibre. Devono fornire anche pochi zuccheri. Ecco quali scegliere. E come cucinarli

Cambio di stagione: i cibi ok

Ecco gli alimenti che aiutano corpo e mente a superare i piccoli malesseri di primavera

Acque vegetali, le bevande del prossimo futuro

Molto amate negli USA, stanno per arrivare nei nostri supermercati. Scopri perché fanno bene