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Integratori: come usarli e quando servono davvero

Per ottenere gli effetti che desideri devi usare quelli giusti per te

Aloe: una miniera di benefici

L'aloe stimola le difese e combatte le infiammazioni. La forma più efficace è in gel da bere

Aloe: tutti gli usi di bellezza

Il gel per le scottature, il succo per il pediluvio, l’estratto per viso e corpo

Aloe vera: i migliori modi per usarla

Ecco gli effetti terapeutici di questa antica pianta

Torna in forma dopo le ferie

Corsette leggere o camminate a buon ritmo, pasti light ma variati e qualche erba: sono l...