PENSIERO DELLA SETTIMANA
Se vi scottate sempre al sole fate per un periodo, prima di andare al mare, dei centrifugati di carote. È utile anche mangiare delle albicocche, ricche di betacarotene. Se andate in erboristeria esistono in compresse e facilitano l’abbronzatura. Ottimo sulla pelle, dopo l’esposizione, del succo di Aloe vera: lascia una pelle morbidissima e fissa il colore.
Un consiglio per tutti: mare, mare, verde, verde, mangiare poco e bere tanto, minerali e vitamine.
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