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È un momento difficile, la situazione mondiale carica il nostro Paese di una crisi infinita. Le stelle non lo sanno e continuano a dare energie particolari. Per ognuno di noi ci sono le nostre vite vissute che nel bene e nel male ci portano avanti. Dobbiamo essere noi, maestri navigatori, a capire cosa dobbiamo fare per vivere meglio. A volte basta l’intelligenza unita all’amore e alla pazienza, veri e propri maestri di vita.
IL CONSIGLIO DELLA SETTIMANA: IL CARCIOFO
È la stagione del carciofo, ricco di principi attivi. Di questo frutto della terra sono importanti le foglie. Assicurati che siano biologiche: hanno proprietà coleretiche e colagoghe, cioè aumentano la secrezione della bile e agevolano lo svuotamento della cistifellea contribuendo così al buon funzionamento epatico. Hanno anche azione diuretica, accelerano l’eliminazione dei grassi e diminuiscono la colesterolemia. Prendi una foglia fresca, tagliala a pezzetti, falla bollire qualche minuto in acqua calda e bevi l’acqua lontano dai pasti.