Ci sono brani musicali capaci di funzionare come veri farmaci per moltissimi disturbi. «Oltre che sul cervello e il sistema nervoso, le melodie influiscono sul battito cardiaco, la pressione del sangue e la respirazione», conferma Gabriele Traverso, psicoterapeuta ed esperto di musicoterapia.
Te ne parliamo in maniera approfondita sul numero 23 di Starbene, in edicola dal 26 maggio, nell’articolo di Rossana Cavaglieri a pagg. 66-67.
Qui invece puoi ascoltare un assaggio delle melodie giuste per vari disturbi. Esistono infatti brani capaci di funzionare un po’ come “pillole musicali” curative. Sono quelli messi a punto da Filippo Massara, musicoterapeuta che da 25 anni studia gli effetti delle note sull’organismo con la collaborazione di medici e psicologi. Oggi questi brani sono raccolti nelle etichette Ludi Sounds e Pharmasound. Ascoltiamone alcuni estratti insieme.
● Il tuo problema è la stanchezza?
Ascolta il brano First Light del cd Gaia. Una meditazione Ecologica di David Hopkins, Ludi Sounds.
Eccone un estratto.
● Soffri di insonnia?
Prova con Il canto del sonno di Cesare Regazzoni, The voice of Linda Wesley, brano 1, Drifting Off, Ludi Sounds.
Qui puoi ascoltarne un breve estratto.
● Hai difficoltà di concentrazione?
Per te il brano Ultimo tocco di Mauro Buttafava del cd Apsis. Tocco di Pharmasound.
Ascoltane un estratto qui.
● Le allergie o altri disturbi respiratori ti causano l’asma?
Ecco un aiuto: il brano ideale è Suggestioni musicali n. 5 del cd Suggestioni musicali per il corpo di Mirella Di Giovanni, Ludi Sounds.
Eccone un estratto.
● Hai disturbi digestivi e ti senti gonfia?
Ascolta il brano Passage of eagles (Le vie delle aquile) da The Eagle di David Hopkins, 1995, dal cd Sublime Passages – Alte vie, Ludi Sounds.
Senti l’estratto.