Con Eva Golia, insegnante di cucina, prepariamo il fiordilatte, crema di melanzane e brunoise di zucchine e datterini. Qui sotto trovi la video ricetta, per poterla cucinare passo passo.
Il piatto è inserito nel menu appetitoso del quarto appuntamento settimanale con il Metodo Lertola, la Dieta di Starbene che ti permette di perdere 6 chili in 3 mesi. Lo trovi nel n° 16 di Starbene, in edicola dal 4 aprile 2017. Si può infatti perdere peso con gusto, portando a tavola piatti leggeri ma sfiziosi e invitanti.
A partire dal n° 13 di Starbene del 14 marzo, per 12 uscite settimanali, trovi all’interno del magazine un inserto staccabile con il programma completo per dimagrire, ideato da Carla Lertola, medico specialista in Scienza dell’alimentazione, e dal suo team, Camilla Zambelli, farmacista e dietista e Valentina Bolli, dietista.
Vedi qui la video-ricetta per preparare il fiordilatte, crema di melanzane e brunoise di zucchine e datterini: