Dieta Libera, il menu della 46^ settimana

Per imparare a nutrirti in modo sano ed equilibrato Starbene ti propone la Dieta Libera. Messa a punto dalla dottoressa Carla Lertola, è versatile e facilissima da seguire. Ogni giorno su Facebook trovi il menu del giorno. Se hai perso quelli della settimana dal 16 al 22 gennaio 2017, puoi recuperarli qui.

Qui trovi le regole base della Dieta Libera.

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