Dossier Integratori

Sono tante le pillole “magiche” che promettono di sconfiggere lo stress, di farti dormire, di renderti più bella e scattante, persino di farti dimagrire. Ma come orientarsi a colpo sicuro nella marea di offerte, dal super alla farmacia? Ci abbiamo pensato noi, con questa guida ragionata sui migliori principi attivi per le tue esigenze… e carenze!



C’è stato un tempo in cui si pensava che la gente sarebbe potuta tranquillamente vivere di pillole. L’uomo aveva appena messo piede sulla Luna e l’idea di portarsi appresso nello spazio vagoni di bistecche e insalate era decisamente da scartare. Anche le donne, entusiaste alla prospettiva di non dover cucinare più, si erano appassionate all’ipotesi del “pasto in pillola”.È passato qualche decennio e, per fortuna, il buonsenso ha prevalso: amiamo più che mai la buona cucina, e per nulla al mondo rinunceremmo a un bel piatto di spaghetti in favore di una compressa. Ma, nel frattempo, sono nati gli integratori. Una categoria di prodotti con questo messaggio: se vuoi stare davvero bene la dieta può non bastare, e allora devi completarla con vitamine, aminoacidi, minerali e tutte le altre sostanze che servono per far funzionare il nostro organismo alla perfezione, prevenendo le malattie.Le pillole, uscite dalla porta, sono dunque rientrate dalla finestra. E con grande successo, perché i con- sumatori hanno detto “sì”: il settore degli integratori è infatti in crescita continua, con un mercato che vale oltre un miliardo di euro. E la voglia di benessere tale da spingere un italiano su tre a rivolgersi a questi prodotti. che, questa è la novità, si arricchiscono ogni giorno di new entry, grazie alle ricerche che mettono in luce molecole sempre più interessanti e attive. Un mondo affascinante ma anche una giungla in cui c'è il rischio di perdersi e sbagliare. Ma con la nostra guida-selezione delle molecole più testate ed efficaci, a te non succederà.Continua a leggere: 10 cose da sapere sugli integratoriCOSA SUCCEDE QUANDO MANDI GIU' LA PILLOLA[gallery]