Tag: potassio
Melone: più snelle e abbronzate
Oltre a favorire l’eliminazione di scorie e tossine, protegge come un filtro solare
Magnesio, a cosa serve e quando usarlo
Assumerne le giuste dosi attraverso il cibo è importante per regolare molte funzioni
Gli alimenti più ricchi di potassio
Minerale importante per l'organismo, scopri i suoi benefici e i cibi che lo contengono
Nespole: un aiuto per l'intestino
Ricche di vitamina A e poco caloriche, sono un frutto prezioso per la salute. Scoprine le virtù
5 buone ragioni per scegliere le banane
Ricche di potassio, sono un’ottima fonte di energia di pronto utilizzo per l’organismo
Patate: i benefici per la salute
Aiutano a smaltire le tossine, rilassano i muscoli e tamponano l'acidità di stomaco
Più potassio e magnesio per stare bene
Assunti con l'alimentazione, risultano più efficaci degli integratori
Tonifica i muscoli e perdi due chili
Con la dieta del potassio fai il pieno di minerali, ritrovi una silhouette perfetta e aumenti il tono muscolare di tutto il corpo. Per essere sempre scattan...
Dimagrisci e tonifica i muscoli
Con il caldo, sudi di più, e perdi un prezioso nutriente che rende efficienti i tuoi muscoli: il potassio, che trovi in grandi quantità nelle banane, nell...
