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Lunedì light: un giorno intero senza masticare

Con questo menu, tutto liquido, ti idrati, ti sgonfi, perdi peso e disintossichi fegato e intestino

Lunedì light: punta sull'ananas per disintossicarti

Dalle tante proprietà nutrizionali, questo frutto depura l'organismo. E non ti fa sentire la fame

Lunedì light per imparare a controllare la fame: il menu

Un giorno a regime ipocalorico ti fa mantenere il peso-forma