Tag: gambe-fitness

Cellulite: perché va affrontata ora (con i trattamenti mirati)

Per arrivare all’estate con una silhouette più armoniosa devi metterti subito al lavoro

Dimagrire: come si usano e come agiscono i patch

Sono cerotti da applicare in specifiche zone del corpo per snellire

Gambe: 4 esercizi per riattivare la circolazione

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Gambe: cosa fare in caso di crampi e fitte improvvise

Si manifestano di notte o durante l'attività fisica e possono durare anche diversi minuti. Ecco le soluzioni per affrontarli

Gambe: cosa fare se non riesci a tenerle ferme

Movimenti involontari prima di addormentarsi o nel sonno sono la spia di un disturbo genetico. Ecco come risolverlo

Gambe: come scegliere le calze a compressione graduata

Formicolii, capillari e edemi possono essere ridotti grazie a questa efficace soluzione. Scopri come ritrovare il benessere

Stop alla cellulite con le onde d'urto

Drenano la linfa stagnante e migliorano anche la consistenza dei tessuti

Gambe: riattiva la circolazione

Con integratori e ginnastica in acqua elimini i ristagni e favorisci lo smaltimento delle tossine

Gambe toniche e snelle? Ecco gli esercizi più efficaci

Scopri come allenarti, anche a casa, per ottenere gambe sode e più in forma

Circolazione delle gambe: come riattivarla

Scopri come riattivare al meglio la circolazione delle gambe. Strategie e consigli per gambe leggere e sgonfie

Combattere la cellulite con microterapia e radiofrequenza

La nuova tendenza della medicina estetica è abbinare i trattamenti fra loro

Cellulite: rimedi dalla A alla Z

Colpisce l'80% circa delle donne, Scopri le soluzioni più efficaci per contrastarla

Cellulite: domande e risposte

Tra falsi miti e verità, scopri tutto quello che c'è da sapere sull'inestetismo più detestato dalla popolazione femminile

Gambe al top anche dopo l'estate

Sole e movimento le hanno rese più belle e toniche. Ecco come mantenere i benefici

Cyclette: dimagrire pedalando

di Serena Allevi