Tag: effetto-yo-yo
Dimagrire: scopri qual è la tua dieta su misura
C'è chi dimagrisce anche se mangia qualche chips e chi ingrassa consumando solo insalata. Scopri perché per perdere peso le indicazioni generiche non vann...
Dieta libera: come evitare l'effetto altalena
Dopo diversi insuccessi, a 60 anni, una donna riesce a perdere 20 chili in 18 mesi. Ecco come ci è riuscita senza ricadute
