Sabato 20 e domenica 21 ottobre 2018 non perdere il Week End del benessere targato Starbene, alla sua seconda edizione. Ti aspettiamo a Milano, dalle 10 alle 19 allo Spaces di Porta Nuova (via Bastioni di Porta Nuova, 21), per due giorni dedicati al benessere, alla prevenzione, alla sana alimentazione, alla bellezza e al fitness.
Largo spazio alle domande nei talk su salute e prevenzione che si succederanno sul palco dello Spaces: troverai i nostri esperti e i nostri giornalisti, insieme per affrontare temi di grande interesse.
A presentare gli incontri sarà Terenzio Traisci, psicologo del lavoro e formatore, esperto di gestione dello stress, autore del libro Felicemente stressati. Traisci sarà anche il protagonista di due talk in cui ci insegnerà ad alzare il tasso di felicità.
IL PROGRAMMA
SABATO 20 OTTOBRE
- ore 11.30 - "Il mestiere di genitori".
Con Annalisa Monfreda, direttrice di Donna Moderna, Tustyle e Starbene e autrice del libro Come se tu non fossi femmina (Mondadori), e Sabrina Barbieri, vicedirettore di Starbene e consulente editoriale di Tustyle. - ore 12 - Incontro con due atlete: l'ex ginnasta Marta Pagnini e la karateka Sara Cardin. Parleranno delle loro vite da atlete, ma anche dei segreti (cui ispirarsi) che le aiutano a stare bene nella quotidianità. Modera Sabrina Barbieri, vicedirettore di Starbene e consulente editoriale di Tustyle.
- ore 15 - "#felicisidiventa", per riflettere, divertendosi, sulla felicità
Con lo "psicologo del buonumore" Terenzio Traisci, psicologo del lavoro, scrittore e formatore, specializzato in gestione dello stress. - ore 16 - "Come vincere la paura del dentista".
Con la Dott.ssa Patrizia Vaccaro, psicoterapeuta, e Sabrina Barbieri, vicedirettore di Starbene e consulente editoriale di Tustyle. - ore 16.30 - "Come affrontare i malanni di stagione".
Co il Dott. Marco Pandolfi, pediatra, e Gerardo Antonelli, giornalista di Starbene. - ore 17 - "Le regole della dieta detox".
Con il Dott. Massimo Gualerzi, cardiologo, il Dott. Gerardo Sequino, nutrizionista, e Caterina Caristo, giornalista di Starbene.
DOMENICA 21 OTTOBRE
- ore 12 - Incontro con la schermitrice neo mamma Elisa Di Francisca, due volte olimpionica a Londra 2012 e argento olimpico a Rio 2016. Modera Sabrina Barbieri, vicedirettore di Starbene e consulente editoriale di Tustyle.
- ore 12.30 - "Cent'anni da leoni"
Con il Dott. Paolo Soffientini, ricercatore IFOM (Istituto FIRC di Oncologia molecolare), e Lorenza Guidotti, giornalista di Starbene. - ore 15 - "I segreti del buon sonno".
Con il Professor Ferini Strambi, neurologo e primario del Centro di medicina del sonno dell'Ospedale San Raffaele, e Francesca Pietra, giornalista di Starbene. - ore 16 - "Il benessere dei capelli"
Con la Dott.ssa Elisabetta Sorbellini, dermatologa, e Francesca Pietra, giornalista di Starbene. - ore 17 - "#felicisidiventa", per riflettere, divertendosi, sulla felicità.
Con lo "psicologo del buonumore" Terenzio Traisci, psicologo del lavoro, scrittore e formatore, specializzato in gestione dello stress.