Starbene, le novità del numero 1
Dal 20 dicembre in edicola. Troverai la dieta per la tua pancia, il workout antiage, come farsi contagiare dalla speranza
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 1, in edicola da martedì 20 dicembre 2022 (oppure puoi scaricarlo in versione digitale dalla nostra app):
● Fibromialgia, finalmente libera dalla malattia “invisibile”. A pag. 6
● Salute. L’emicrania? È da codice rosa. A pag. 10
● Il medico sei tu. Così fai l’identikit della tua cistite. A pag. 14
● La scelta giusta. È ora di zittire gli acufeni. A pag. 24
● Dimagrire bene. La dieta per la tua pancia. A pag. 31
● Cucina da manuale. La Sicilia d’inverno. A pag. 36
● Trend. Benessere giapponese. A pag. 46
● Fitness. Parte alta: il workout antiage. A pag. 56
● Fitness. Nuoto artistico, Giorgio Minisini: le mie medaglie contro i pregiudizi. A pag. 60
● Psicologia. Daniele Novara: i tasti dolenti vanno accordati. A pag. 64
● Green thinking. Jane Goodall: fatti contagiare dalla speranza. A pag. 70
● Tempo per te. Rilascia lo stress lavorando sulle anche. A pag. 81
● Starbene Lab: Creme viso antiage 60+: le migliori hanno un’azione globale. A pag. 84
● Fisioterapia. Il programma contro i dolori allo sterno e intercostali. A pag. 87
Leggi anche
